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你将建立的心智模型

Windows 11
├─ PowerShell：管理 WSL、Windows 应用和主机配置
├─ WSL 2：提供 Linux 内核与虚拟化边界
│  └─ Ubuntu：提供 Bash、APT、Linux 用户空间和项目目录
├─ Docker Desktop：管理 Linux 容器引擎并接入 Ubuntu
│  └─ notes-site 容器：运行 Nginx 和你的静态页面
└─ Codex 桌面版
   ├─ Windows 原生智能体：适合 Windows 文件系统项目
   └─ WSL 智能体/CLI：适合位于 Linux 主目录的项目

四个阶段

1. 建立环境（第 1–4 章）：能说清每一层，确认 WSL 2 与 Ubuntu 可用。
2. 掌握 Linux（第 5–13 章）：能独立操作文件、权限、包、进程和网络，并写简单脚本。
3. 建立开发工作流（第 14–19 章）：使用 VS Code、Git 和 Docker Desktop完成可复现的容器工作。
4. 与 Codex 协作（第 20 章）：让智能体先解释和计划，再修改、验证与交付。

每章通过规则

• 能用自己的话解释核心概念；
• 能在正确的 Shell 中执行实验；
• 能根据预期输出判断成功或失败；
• 能回答章末自测；
• 能说明本章操作修改了什么、如何恢复。

安全边界

• 不在 ~、/、C:\ 等宽泛目录练习递归删除。
• 不把 chmod 777 当成权限问题的通用答案。
• 不复制不理解的管理员命令。
• 不把密码、令牌或 API Key 写入教材、Git 或截图。
• Codex 给出命令并不代表命令已经成功；必须检查实际结果。